موزاريلا مبشورة خفيفة

موزاريلا مبشورة خفيفة

Dairy

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
320
سعرات حرارية
28
بروتين
4
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
320
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 60 mg 20%
صوديوم 800 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 4 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4 g
بروتين 28 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800 mg 61%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 80 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.2%
36.4%
58.4%
الدهون: 180 cal (58.4%)
البروتين: 112 cal (36.4%)
الكربوهيدرات: 16 cal (5.2%)

About موزاريلا مبشورة خفيفة

الموزاريلا المبشورة خفيفة هي خيار جبن شهي يضيف نكهة إيطالية أصيلة إلى أطباقك المفضلة. مصنوعة من حليب عالي الجودة وتحتوي على نسبة منخفضة من الدهون، تقدم هذه الموزاريلا كل الطيب والنعومة التي تحبها، مع سعرات حرارية أقل ودهون أقل. مثالية لتتوضع فوق البيتزا، أو رشها على المعكرونة، أو ذوبانها في الأطباق الفرنية، تدخل بيسر في نظام غذائي متوازن. بفضل محتواها الغني بالبروتين وتعزيزها بالكالسيوم، تجعل الموزاريلا المبشورة الخفيفة تحافظ على شبعك وتجعل وجباتك أكثر صحة. ارفع إبداعاتك الطهوية دون شعور بالذنب!