1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
354.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 591.5 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 946.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جواكامولي خفيف الدسم
صلصة الجواكامولي الخفيفة بالرانش هي مزيج لذيذ وكريمي من الأفوكادو الناضج، وعصير الليمون الحامض ولمسة من الثوم، كل ذلك مشبع بلمسة إلهامية من الرانش. مشتقة من قلب المطبخ المكسيكي، تضيف هذه الجواكامولي لمسة منعشة إلى أطباقك المفضلة. وبفضل الدهون الصحية الموجودة في الأفوكادو، فهي إضافة بدون شعور بالذنب في السلطات، والتاكوس، أو ببساطة تناولها مع رقائق الذرة. بالإضافة إلى أنها تحتوي على سعرات حرارية أقل مقارنة بالجواكامولي التقليدي، مما يجعلها خيارًا ذكيًا لأولئك الذين يراقبون استهلاكهم. تمتع بنكهات صلصة الجواكامولي الخفيفة بالرانش واجعل تجربة تناول الوجبات الخفيفة أكثر تميزاً!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
