1 serving (64 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
444.4
سعرات حرارية
18.5
بروتين
88.9
كربوهيدرات
3.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
444.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.7 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 888.9 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.9 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 14.8 g | 52% | |
| سكريات | 3.7 g | ||
| بروتين | 18.5 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 74.1 mg | 5% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 185.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز بيتا خفيف
البيتا الخفيفة هي تطوير شهي ومغذٍّ على المأكولات التقليدية الشرق أوسطية الشهيرة. مصنوعة من مكونات طبيعية صحية، البيتا كل منها خفيف ورغوي، توفر الوسيلة المثالية لحشواتك المفضلة. غنية بالألياف ومنخفضة بالسعرات الحرارية، البيتا الخفيفة تدعم نمط حياة صحي دون التضحية بالنكهة. سواء كُنتَ تستمتع بوجبة لفائف الخضار الطازجة أو خيار الدجاج المشوي اللذيذ، البيتا الخفيفة تقدم ترفًّا خالي من الذنب يُناسب أي وجبة. اكتشف طعم الصحة مع البيتا الخفيفة، حيث يلتقي الجودة بالنكهة!
