1 serving (100 grams) contains 66 calories, 0.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.1
سعرات حرارية
1.9
بروتين
39.3
كربوهيدرات
1.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
157.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.0 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.3 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.1 g | 11% | |
| سكريات | 36.2 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.9 mg | 0% | |
| الحديد | 0.7 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 407.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About ليتشي بيرلز
تعتبر لؤلؤ الليتشي لذيذة وصغيرة الحجم، مصنوعة من ثمار الليتشي الحلوة، مغلفة بقشرة تابيوكا رقيقة ومطاطية. تأتي هذه اللؤلؤات من آسيا، وتحديدًا في بلدان مثل الصين وتايلاند، حيث تضيف هذه اللؤلؤات الزاهية نكهة استوائية على مشروبات وحلويات. تحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين C، تقدم الليتشي فوائد صحية بينما تروي رغبتك في الحلويات. مثالية في شاي البابل أو كوجبة خفيفة منعشة، تضيف لؤلؤ الليتشي لمسة ممتعة لتجربتك الطهي. تنغمس في طعم الجنة!
