1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
892.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.1 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 222.7 g | 80% | |
| ألياف غذائية | 0.5 g | 1% | |
| سكريات | 166.7 g | ||
| بروتين | 0.1 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 19.0 mg | 1% | |
| الحديد | 0.1 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 88.1 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جذر السوس.
جذر السوس الحلو هو نبات عطري يُستخلص من نبات الجليسيريزا جلابرا. تمت زيادة سروره تاريخيًا في المطابخ البحر الأبيض المتوسط والآسيوية، وغالبا ما يُستخدم لتحلية الحلوى والشاي، وفي العلاجات العشبية. غني بالمركبات مثل الجليسيريزين، ويُعتبر له خصائص مضادة للالتهابات ومحفزة للمناعة. يمكن أن يساعد جذر السوس في الهضم وتهدئة التهاب الحلق، لكن تناوله بشكل مفرط قد يؤدي إلى مشاكل صحية مثل ارتفاع ضغط الدم. استمتع به بشكل معتدل وامتزج بحلاوة هذا الجذر العصري!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
