Blog Research API Download App
جبن سائل

جبن سائل

Dairy

تقييم العنصر: 39/100

1 serving (30 grams) contains 93 calories, 3.0 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
744
سعرات حرارية
24
بروتين
14.4
كربوهيدرات
64.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
744
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 64.8 g 83%
دهون مشبعة 36 g 180%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 144 mg 48%
صوديوم 2880 mg 125%
كربوهيدرات إجمالية 14.4 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 4.8 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 240 mcg 1200%
كالسيوم 480 mg 36%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 360 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

7.8%
13.0%
79.2%
الدهون: 583 cal (79.2%)
البروتين: 96 cal (13.0%)
الكربوهيدرات: 57 cal (7.8%)

About جبن سائل

الجبن السائل هو مزيج لذيذ وكريمي من الجبن الطبيعي والتوابل والمكونات الغذائية الصحية التي ترفع من مستوى أي وجبة. مشتق من الأطعمة التقليدية التي توفر الراحة، إنه مكون متعدد الاستخدامات يعزز كل شيء، من الناتشوس إلى البرغر. مليء بالنكهة، إنه مثالي للتغميس أو الرش. بينما يقدم نكهة غنية ولذيذة، فإنه يُفضل تناوله بشكل معتدل بسبب ارتفاع محتواه من الدهون. لكن، بفضل البروتين المأخوذ من الجبن الطبيعي وعدم وجود المواد الاصطناعية، يمكن للجبن السائل أن يكون حلوى خالية من الشعور بالذنب في مغامراتك الطهي. اكتشف لذة السيولة اللذيذة اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.