1 serving (100 grams) contains 52 calories, 11.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 395.2 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 26.2 g | 52% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 388.1 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صفار البيض السائل
صفار البيض السائل هو مكون متعدد الاستخدامات وغني بالبروتين، مثالي للأشخاص الذين يهتمون بصحتهم وعشاق الطهي على حد سواء. غني بالبروتين عالي الجودة بينما يكون منخفض السعرات الحرارية والدهون، فهو مثالي لتعزيز استعادة العضلات ومساعدة إدارة الوزن. بفضل منشأه من البيض المحبوب عالميًا، يندمج بسلاسة في مجموعة متنوعة من المطابخ، من الأملج الهش إلى الشيك البروتيني. بدون كولسترول، فهو خيار صحي للقلب لأي شخص يسعى إلى تعزيز وجباته. ارتق بطهيك وتغذيتك بسهولة باستخدام صفار البيض السائل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
