1 serving (300 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.7 g | 25% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.1 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 39.4 mcg | 197% | |
| كالسيوم | 118.1 mg | 9% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مكرونة لينغويني بصلصة الكريم
اللينغويني بصلصة الكريمة هو طبق غني وفاخر يأتي من قلب المطبخ الإيطالي. هذه الباستا اللذيذة مطبوخة بشكل مثالي على الطاهي al dente، مغمورة في صلصة ناعمة مصنوعة من الكريمة وجبن البارميزان ولمسة من الثوم. غالبًا ما يتم تزيينها بالبقدونس الطازج أو الريحان، فهو ليس فقط لذيذ على اللسان ولكنه أيضًا وجبة مريحة. بينما تقدم صلصة الكريمة نكهة فاخرة، من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل، لأنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون. قم بتقديمها مع جانب من الخضروات المقلية أو سلطة مقرمشة لوجبة متوازنة تحضر طعم إيطاليا على مائدتك!
