1 serving (85 grams) contains 260 calories, 14.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
722.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 61.1 g | 78% | |
| دهون مشبعة | 22.2 g | 111% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 2222.2 mg | 96% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.9 g | 77% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.6 mg | 4% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لينغويسا
اللينغويسا هي نوع شهي من النقانق البرتغالية، مصنوعة من لحم خنزير موسم بالثوم وتوابل مثل البابريكا، مما يمنحها طعماً دخانياً مميزاً. تُستخدم تقليدياً في الأطباق الغنية، وتعكس التراث الغذائي الغني للبرتغال. غالباً ما يتم شوي اللينغويسا أو قليها، مما يجعلها مكوناً متعدد الاستخدامات لكل شيء من الأطباق الخفيفة إلى السندويشات. على الرغم من احتوائها على دهون وصوديوم، إلا أنها توفر البروتين ويمكن الاستمتاع بها بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. سواء في وصفة كلاسيكية أو لفتة إبداعية، تضفي اللينغويسا نكهة لذيذة على أي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
