Blog Research API Download App
ليمون حامض

ليمون حامض

Fruit

تقييم العنصر: 87/100

1 serving (67 grams) contains 20 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
70.7
سعرات حرارية
1.8
بروتين
24.7
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
70.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 7.1 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 24.7 g 8%
ألياف غذائية 6.7 g 23%
سكريات 3.9 g
بروتين 1.8 g 3%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 77.7 mg 5%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 240.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

90.1%
6.6%
3.3%
الدهون: 3 cal (3.3%)
البروتين: 7 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 98 cal (90.1%)

About ليمون حامض

الليمون الحام zesty الفواكه الحمضية الملونة والمعبأة بفيتامين C ومضادات الأكسدة والمعادن. مشتقة من جنوب شرق آسيا، تلعب دورا حاسما في المأكولات في جميع أنحاء العالم، من سلسلة المكسيكية إلى الكاري التايلاندي. هذه الجواهر الخضراء الصغيرة لا تضيف فقط نفخة منعشة من النكهة ولكنها تدعم أيضا صحة المناعة وتساعد في الهضم. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمركبات الفلافونويد، الليمون يمكن أن يعزز ترطيبك ويجعل أي طبق أكثر إثارة. لذلك، عندما تعطيك الحياة الليمون، عصر اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.