1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 352.9 mg | 15% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 58.8 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز الليمون
الأرز بالليمون هو طبق نابض بالحيوية والنكهة اللذيذة الذي يجمع بين الأرز الأبيض الهش أو البني مع نكهات الليمون الطازجة من عصير الليمون وبشره، مع لمسة من الكزبرة. ينبع هذا الطبق من المطبخ المكسيكي، وعادة ما يُستمتع به إلى جانب الأطباق الحارة أو اللحوم المشوية. يحتوي على فيتامين ج من الليمون وعلى فوائد الحبوب الكاملة عند استخدام الأرز البني، مما يجعله خيارًا منعشًا ومغذيًا. الأرز بالليمون، غني بالنكهة وقليل السعرات الحرارية، لا يُعزز فقط وجبتك، بل يضيف نفحة من النضارة إلى طبقك. تمتع بهذا الطبق الجانبي اللذيذ الذي هو غني بالعناصر الغذائية والنكهة!
