1 serving (31 grams) contains 8 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
60 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0.1 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 4.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.2 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 4.1 g | ||
| بروتين | 1.0 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.6 mg | 2% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 280.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصير الليمون
عصير الليمون هو سائل نشط وحامضي يستخرج من الليمون الطازج، ينفجر بنكهة الحمضيات. شهير في المطابخ في جميع أنحاء العالم، من السيفيشي المكسيكي المنعش إلى الأطباق التايلاندية الحامضة، يضيف لمسة نشطة إلى أي وصفة. غني بفيتامين C ومضادات الأكسدة، يدعم عصير الليمون جهاز المناعة الخاص بك ويعزز صحة البشرة. حموضته الطبيعية يمكن أن تساعد في الهضم، مما يجعله إضافة لذيذة للسلطات والمشروبات. بعد إنخفاض عدد السعرات الحرارية وتأثيره العالي على النكهة، عصير الليمون هو طريقة لذيذة لرفع مستوى وجباتك بينما تتمتع بالكثير من الفوائد الصحية!
