زبدة الفول السوداني ليلي

زبدة الفول السوداني ليلي

Nut

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
59.3
كربوهيدرات
118.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 118.5 g 151%
دهون مشبعة 22.2 g 111%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 888.9 mg 38%
كربوهيدرات إجمالية 59.3 g 21%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 7.4 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 4.4 mg 24%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

15.7%
13.7%
70.6%
الدهون: 1066 cal (70.6%)
البروتين: 207 cal (13.7%)
الكربوهيدرات: 237 cal (15.7%)

About زبدة الفول السوداني ليلي

زبدة الفول السوداني من ليليز هي مزيج لذيذ من الفول السوداني المحمص الطبيعي بشكل مثالي. بدون إضافة سكريات ولا زيوت مهدرجة، إنها لذة خالية من الشعور بالذنب لمحبي زبدة الفول السوداني في كل مكان. تنبثق هذه اللذة الكريمية من الوصفات التقليدية وتحتفظ بجوهر الطعام اللذيذ في حين تنسجم بشكل مثالي مع نمط الحياة الصحي. مملوءة بالعناصر الغذائية الأساسية والبروتين والألياف، إنها مثالية للسموثيات، أماكن الطلاء، أو ببساطة التمتع بها بملعقة. جرب الطعم الغني لزبدة الفول السوداني من ليليز واجعل كل لقمة تعني شيئاً!