1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 9.4 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 94.3 mg | 7% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة اللحم
اللحم المفروم بالمعكرونة" ماكارونيلاايتككو هو طبق فنلندي شهي يجمع بين قلب لحم البقر المفروم مع المكرونة الناعمة وصلصة كريمية ولذيذة. هذا الطبق المريح غالبًا ما يحتوي على البصل والجزر ومزيج من التوابل، مما يخلق نكهة غنية تدفئ الروح. على الرغم من أنه وجبة دسمة توفر البروتين والكربوهيدرات، إلا أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل بسبب قاعدته الكريمية وتوبينج الجبن. مثالي للاجتماعات العائلية أو ليالي الأسبوع المريحة، يجسد ليها مايكارونيلااتككو جوهر المأكولات المريحة الفنلندية المطهية في المنزل.
