Blog Research API Download App
رقائق مملحة برفق

رقائق مملحة برفق

Snack

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
300
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 340 mg 14%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 700 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 180 cal (57.0%)
البروتين: 16 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (38.0%)

About رقائق مملحة برفق

تعتبر رقائق البطاطس المملحة بلطف وجبة خفيفة مثالية لكل مناسبة، حيث تُصنع بإتقان من البطاطس العالية الجودة، وتُقطع إلى شرائح رقيقة ثم تُطهى بلطف لتحقيق قرمشة شهية. بفضل القليل من ملح البحر، تحقق الرقائق هذه التوازن المثالي بين النكهة والصحة، مما يجعلها خيارًا لذيذًا للاستمتاع بالتخبيز دون الشعور بالذنب. تنطلق هذه الرقائق من مطبخ الوجبات الخفيفة التقليدية، وتقدم لكم نكهة مقرمشة صحية تتناغم تمامًا مع الصلصات أو يمكن تناولها مباشرة من العبوة. بالإضافة إلى ذلك، فإنها خالية من الإضافات الصناعية، مما يجعل وقت تناول وجبة الخفيفة خاصتك شهية ومرضية. تمتعوا بأمور عظيمة ذات طعم خفيف المملحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.