1 serving (150 grams) contains 312 calories, 3.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.0 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 57.1 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 15.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 714.3 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بطاطس مقلية بلطف
البطاطا المقلية بلطف هي لذيذة ومقرمشة تمامًا والتي تنبع من تقاليد الطعام المريح المطبوخ في المنزل في جميع أنحاء العالم. مصنوعة من البطاطا الذهبية والطازجة، تُقطع هذه الجواهر إلى قطع صغيرة وتُطهى بلطف بلمسة من الزيت الصحي للقلب، مما يوفر الكمية المناسبة من التحميص. مُتبلة برشة من الملح البحري والأعشاب، تُغري حواس التذوق الخاصة بك بينما تبقى خياراً متعدد الاستعمالات كوجبة جانبية. بينما توفر قرمشة لذيذة دون الثقل الناتج عن القلي التقليدي، تذكر أن تتمتع بها بتعقل كجزء من نظام غذائي متوازن. مثالية لأي وجبة، البطاطا المقلية بلطف لا تقاوم إطلاقًا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
