1 serving (150 grams) contains 340 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
539.7
سعرات حرارية
47.6
بروتين
15.9
كربوهيدرات
31.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
539.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.9 mg | 47% | |
| صوديوم | 634.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير مقلية قليلا
شريحة لحم خنزير مقلية برفق هي وجبة شهية تجمع بين لحم الخنزير الناعم واللذيذ، المتبل بمزيج من الأعشاب والتوابل. هذا الطبق الكلاسيكي المريح، المتجذر في المطبخ الأمريكي، يتميز بشرائح مقلية برفق ومقلية على الطاوة حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، مما يضمن قشرة مقرمشة بينما يحافظ اللحم على عصارته الداخلية. على الرغم من أنها اختيار لذيذ لأي وجبة، اختر اللحوم النحيفة وقدمها مع الخضروات الطازجة للحصول على لمسة صحية. استمتع بالقرمشة المُرضية والطعم اللذيذ، بدون شعور بالذنب!
