1 serving (30 grams) contains 46 calories, 2.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
368.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.0 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 160.0 mg | 12% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لايتر فيلادلفيا
Lighter Philadelphia هو تجربة مطبخية نابضة بالحياة تحتفي بنكهات فيلادلفيا الجريئة والطازجة مع لمسة صحية. تخيلوا شوربة الجبن الشهيرة، المُعاد تصويرها باستخدام لحوم خالية من الدهون، وحبوب كاملة، وكميات كبيرة من الخضروات الطازجة. من السندويشات الحارة إلى السلطات الغنية، يتم تعبئة كل إبداع بالعناصر الغذائية ويُعد من مكونات محلية المصدر. سواء أكنتم تشتهون شوربة لذيذة أو لفائف مرضية، يُثبت Lighter Philadelphia أن الترف لا يعني التنازل. تغوصوا في عالم حيث يجتمع الطعم بالصحة، مما يجعل تجربتكم الغذائية لذيذة وخالية من الشعور بالذنب!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
