1 serving (30 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
393.7
سعرات حرارية
23.6
بروتين
15.7
كربوهيدرات
23.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية |
393.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.6 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.7 mg | 26% | |
| صوديوم | 1181.1 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.7 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.2 mg | 18% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زويفيل سبريد لايت
شيدر لايت زوفيل سبريد هو نوع من الجبن الكريمي اللذيذ المصنوع من مكونات طبيعية جميعها، بما في ذلك الحليب الطازج وثقافات اللبن. مستمدة من تقاليد الألبان الغنية في أوروبا، يضيف هذا السبريد الخفيف والهوائي لمسة من الاغراء الى وجباتك دون الشعور بالذنب. بنسبة دهون مخفضة وغني بالبروتين، فهو مثالي للدهن على الخبز الكامل الحبوب، او المقرمشات، او الخضار الطازجة. استمتع به كمكون متعدد الاستخدامات في أطباقك المفضلة او كوجبة خفيفة لذيذة. شيدر لايت زوفيل سبريد يمنحك النكهة التي تحبها مع الاهتمام بصحتك!
