1 serving (28 grams) contains 70 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
598.3
سعرات حرارية
34.2
بروتين
102.6
كربوهيدرات
8.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
598.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.5 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 102.6 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 17.1 g | 61% | |
| سكريات | 17.1 g | ||
| بروتين | 34.2 g | 68% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 341.9 mg | 26% | |
| الحديد | 6.8 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 341.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز القمح الخفيف
الخبز الأبيض الخفيف هو قطعة فنية شهية مصنوعة من دقيق القمح الكامل، مقدمة التوازن المثالي بين الطعم والتغذية. مشتق من أساليب الخبز التقليدية، يتميز هذا الخبز بنكهة دافئة مكسراتية وبنسيج ناعم ومرحب. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية والألياف، يدعم الهضم ويمنحك الشعور بالشبع لفترة أطول. منخفض السعرات الحرارية وخالٍ من المواد الحافظة الصناعية، يعد الخبز الأبيض الخفيف خيارا صحيا للساندويتشات أو التحميص، أو كجانب لوجباتك المفضلة. استمتع بشريحة من الخير تمد جسمك بالطاقة وترضي رغباتك!
