1 serving (57 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 875.0 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 108.3 g | 39% | |
| ألياف غذائية | 33.3 g | 118% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز مفن خفيف توماس
الفطائر الإنجليزية الخفيفة من توماس هي خيار شهي وصحي لتناول وجبة الإفطار التي تمزج بشكل مثالي بين الطعم الكلاسيكي والتغذية الحديثة. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل طحين القمح والحبوب الصحية، تقدم هذه الفطائر اللذيذة الشهية التي تحب. تمتاز هذه الفطائر، التي جاءت من إنجلترا، بقوام خفيف وهوائي يجعلها مثالية للتحميص. بـ 100 سعرة حرارية فقط لكل فطيرة، تعتبر خيارًا خاليًا من الشعور بالذنب، وهي مليئة بالألياف لإبقائك على شعور بالشبع لفترة أطول. استمتع بها مع نكهاتك المفضلة أو كقاعدة لشطائر الإفطار اللذيذة. الفطائر الإنجليزية الخفيفة من توماس- حيث يلتقي الطعم بالخفة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
