جبنة كريمية قابلة للدهن

جبنة كريمية قابلة للدهن

Dairy

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
560.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

13.1%
13.1%
73.8%
الدهون: 360 cal (73.8%)
البروتين: 64 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 64 cal (13.1%)

About جبنة كريمية قابلة للدهن

الجبنة الكريمية الخفيفة المنتشرة هي مزيج كريمي لذيذ يقدم كل النكهة التي تحبها، ولكن بأقل سعرات حرارية. تصنع من حليب عالي الجودة وكريمة طبيعية، مما يجعلها مثالية للدهن على أفضل أنواع البيجل أو إضافتها إلى أطباقك المالحة المفضلة. بفضل نسيجها الخفيف وطعمها الغني، فهي ليست مجرد حلوى لحواسك الذوقية - بل إنها تحتوي أيضًا على نسبة أقل من الدهون مقارنة بالجبنة الكريمية التقليدية. مليئة بالبروتين، تمتلئ الشهيتك دون الشعور بالذنب. مثالية لوجبة إفطار كلاسيكية أو تحفة مطبخية، تضيف الجبنة الكريمية الخفيفة المنتشرة لمسة من الترف إلى كل وجبة مع الحفاظ على أهدافك الصحية. استمتع بالدهن الذي يجعل كل لقمة أخف!