1 serving (30 grams) contains 22 calories, 0.9 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
177.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 21.6 mg | 7% | |
| صوديوم | 338.4 mg | 14% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.4 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 7.4 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 309.6 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قشدة حامضة خفيفة
القشدة الحامضة الخفيفة هي صلصة كريمية شهية مصنوعة من منتجات الألبان الطبيعية ولمسة من الحموضة. تنطلق من المطبخ الأوروبي الشرقي، وهي مثالية لتحسين أطباقك المفضلة، من حقائق إلى البطاطا المحمرة. بأقل سعرات حرارية ودهون أقل مقارنة بالقشدة الحامضة التقليدية، إنها خيار صحي لا يتنازل عن النكهة. مملوءة بالبروبيوتيك، فهي تدعم صحة الأمعاء الخاصة بك بينما تضيف غنى لذيذًا إلى السلطات والمقبلات، والمزيد. استمتع بفوائد القشدة الحامضة الخفيفة - حيث تجتمع الطعم والتغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - قشدة حامضة خفيفة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
