Blog Research API Download App
زبدة الفول السوداني الخفيفة القيمة العظيمة

زبدة الفول السوداني الخفيفة القيمة العظيمة

Nut

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1407.4
سعرات حرارية
51.9
بروتين
111.1
كربوهيدرات
88.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
1407.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 88.9 g 113%
دهون مشبعة 14.8 g 74%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1037.0 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 111.1 g 40%
ألياف غذائية 14.8 g 52%
سكريات 22.2 g
بروتين 51.9 g 103%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 148.1 mg 11%
الحديد 3.7 mg 20%
البوتاسيوم 1481.5 mg 31%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

30.6%
14.3%
55.1%
الدهون: 800 cal (55.1%)
البروتين: 207 cal (14.3%)
الكربوهيدرات: 444 cal (30.6%)

About زبدة الفول السوداني الخفيفة القيمة العظيمة

زبدة الفول السوداني الخفيفة Great Value هي عبارة عن عجينة كريمية لذيذة مثالية لعشاق الوجبات الخفيفة المهتمين بالصحة. مصنوعة من فول السوداني الطبيعي، تقدم نكهة غنية ومكسرات بينما تحتوي على سعرات حرارية ودهون أقل مقارنة بزبدة الفول السوداني التقليدية. مثالية لوجبة الإفطار على الخبز المحمص أو السموثي الطاقة، هذه المادة الأساسية المتنوعة في الخزينة يمكنها تحسين أي نوع من المأكولات. بالإضافة إلى ذلك، فهي غنية بالبروتين ولا تحتوي على أي سكر مضاف، مما يجعلها خيارًا ذكيًا للعائلات وعشاق اللياقة على حد سواء. استمتع بالطعم الذي تحبه بلمسة خفيفة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.