1 serving (57 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.2 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 875.0 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 91.7 g | 33% | |
| ألياف غذائية | 33.3 g | 118% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 20.8 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About إنجليزي متعدد الحبوب خفيف
الكعكة الإنجليزية الخفيفة بالحبوب المتعددة هي خيار شهي وصحي لتناول الإفطار أو وجبة خفيفة سريعة. مصنوعة من مزيج من الحبوب الكاملة والشوفان والبذور، تقدم هذه الكعكات نكهة غنية وقوام دسم. تأتي من وصفات إنجليزية تقليدية، مما يضيف لمسة رائعة إلى روتينك الصباحي. تحتوي كل كعكة على سعرات حرارية منخفضة وتحتوي على نسبة عالية من الألياف وخالية من الإضافات الصناعية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يسعون لنمط حياة أكثر صحة. محمصة إلى الكمال الذهبي، تعتبر قاعدة غذائية غنية لوضع الإضافات المفضلة لديك، بدءًا من الأفوكادو إلى زبدة اللوز. استمتع بالخير والنعمة من خلال كعكة الإنجليزية المتعددة الحبوب الخفيفة دون عواقب سلبية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
