1 serving (28 grams) contains 70 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
598.3
سعرات حرارية
68.4
بروتين
0
كربوهيدرات
34.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
598.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 34.2 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 21.4 g | 107% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 85.5 mg | 28% | |
| صوديوم | 1282.1 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 68.4 g | 136% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جرلسبرغ خفيف
جبنة يارلسبرغ الخفيفة هي جبنة كريمية لذيذة نصف لينة تنحدر من النرويج. مصنوعة من مزيج من حليب البقر، تتميز بنكهة خفيفة معقدة ونكهة مكسرات وملمس ناعم يذوب في الفم. بسعرات حرارية أقل ودهون أقل من جبنة يارلسبرغ العادية، هذه الجبنة هي استمتاع خالي من الذنب مثالي لتناول الوجبات الخفيفة أو إضافتها إلى أطباقك المفضلة. غنية بالبروتين والكالسيوم، تدعم نمط حياة صحي بينما تكمل مجموعة متنوعة من المطابخ، من السلطات إلى السندويشات. استمتع بطعم جبنة يارلسبرغ الخفيفة وقدّر وجباتك دون التنازل عن النكهة!
