1 serving (57 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.1 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 875.0 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 91.7 g | 33% | |
| ألياف غذائية | 33.3 g | 118% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 416.7 mg | 32% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 208.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعكة إنجليزية خفيفة
المافين الإنجليزي الخفيف هو حلوى شهية تجمع بين الطعم المثالي والصحة على طاولة إفطارك. مصنوعة من مكونات صحية، يُصنع كل مافين من دقيق القمح الكامل ويحتوي على سعرات حرارية منخفضة، مما يجعله خيارًا خاليًا من الذنب لروتين صباحك. هذه المافين القادمة من جزر بريطانيا خفيفة وهوائية، تتميز بحفر وشقوق تعتبر مثالية لوضع مفضلاتك عليها. بدون مواد حافظة اصطناعية، تقدم بداية صحية ليومك. استمتع بها محمصة مع رشة من المربى أو مزينة بالأفوكادو لزيادة التغذية. ارفع من مستوى إفطارك مع المافين الإنجليزي الخفيف!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
