جبن كريم خفيف

جبن كريم خفيف

Dairy

تقييم العنصر: 51/100

1 serving (28 grams) contains 56 calories, 2.2 grams of protein, 4.3 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
482.4
سعرات حرارية
18.8
بروتين
19.5
كربوهيدرات
36.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
482.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 36.7 g 47%
دهون مشبعة 21.8 g 109%
دهون غير مشبعة 1.6 g
كوليسترول 129.6 mg 43%
صوديوم 861.6 mg 37%
كربوهيدرات إجمالية 19.5 g 7%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 14.0 g
بروتين 18.8 g 37%
فيتامين د 28.8 mcg 144%
كالسيوم 355.2 mg 27%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 592.8 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

16.1%
15.6%
68.3%
الدهون: 330 cal (68.3%)
البروتين: 75 cal (15.6%)
الكربوهيدرات: 78 cal (16.1%)

About جبن كريم خفيف

جبنة كريم لايت هي جبنة شهية وقابلة للدهن تجمع بين نكهة غنية وملمس كريمي تحبه مع لمسة أخف. مصنوعة من مزيج من الحليب والقشطة، تحتفظ بنكهة شهية مع تقليل الدهون والسعرات الحرارية. هذه المكون اللذيذ مثالي للبيجلز، والكراكر، أو كقاعدة للأصناف الجانبية. مشتقة من وصفات الجبنة الكريمية التقليدية، تضيف لمسة من التطور إلى مجموعة متنوعة من المطابخ. بمحتوى دهون أقل وأقل سعرات حرارية، جبنة الكريم لايت خيار بدون شعور بالذنب يتيح لك تناول نكهاتك المفضلة مع الحفاظ على نمط حياة صحي. استمتع بها في أطباقك المفضلة وارتق بوجباتك من خلال هذا الكريم الرائع!