1 serving (30 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 72 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1600.0 mg | 123% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة بقرية خفيفة
جبنة البقر الخفيفة هي جبنة شهية وكريمية مصنوعة من حليب البقر الطازج، مميزة بمحتوى دهون أخف دون التضحية بالنكهة. تعود أصول هذه الجبنة إلى الممارسات التقليدية لصنع منتجات الألبان، وتعتبر هذه الجبنة مثالية لإضافة لمسة من الغنى إلى أطباقك المفضلة، سواء كانت في السلطات أو الباستا أو الشطائر. بمعدل سعرات حرارية أقل ومحتوى دهون أقل من الجبن العادي، تعتبر جبنة البقر الخفيفة خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن التمتع بتناول الأطعمة بدون أي شعور بالذنب. تحتوي على نسب عالية من البروتين والكالسيوم، وهي طريقة رائعة لتكملة نظام غذائي متوازن بينما ترضي رغبتك في تناول الجبن. استمتع بالطعم الخفيف والصحي لجبنة البقر الخفيفة اليوم!
