1 serving (30 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.0 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 72 g | 144% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1600.0 mg | 123% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة بقرية خفيفة
جبنة البقر الخفيفة هي جبنة شهية وكريمية مصنوعة من حليب البقر الطازج، مميزة بمحتوى دهون أخف دون التضحية بالنكهة. تعود أصول هذه الجبنة إلى الممارسات التقليدية لصنع منتجات الألبان، وتعتبر هذه الجبنة مثالية لإضافة لمسة من الغنى إلى أطباقك المفضلة، سواء كانت في السلطات أو الباستا أو الشطائر. بمعدل سعرات حرارية أقل ومحتوى دهون أقل من الجبن العادي، تعتبر جبنة البقر الخفيفة خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن التمتع بتناول الأطعمة بدون أي شعور بالذنب. تحتوي على نسب عالية من البروتين والكالسيوم، وهي طريقة رائعة لتكملة نظام غذائي متوازن بينما ترضي رغبتك في تناول الجبن. استمتع بالطعم الخفيف والصحي لجبنة البقر الخفيفة اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
