عصا جبن خفيفة

عصا جبن خفيفة

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
427.4
سعرات حرارية
51.3
بروتين
8.5
كربوهيدرات
21.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
427.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.4 g 27%
دهون مشبعة 12.8 g 64%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 85.5 mg 28%
صوديوم 1709.4 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 51.3 g 102%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1282.1 mg 98%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.9%
47.5%
44.6%
الدهون: 192 cal (44.6%)
البروتين: 205 cal (47.5%)
الكربوهيدرات: 34 cal (7.9%)

About عصا جبن خفيفة

العصاة الخفيفة الجبنية هي وجبة خفيفة شهية ومغذية، مثالية لأولئك الذين يبحثون عن خيار أخف. مصنوعة من الجبن قليل الدسم، تحتوي هذه الوجبات الجبنية على نسبة عالية من البروتين والكالسيوم، مما يجعلها اختيارًا مثاليًا لزيادة الطاقة بسرعة. تأتي العصاة الجبنية الخفيفة من تقاليد الألبان الكلاسيكية، وتُقدم تحولًا حديثًا ينسجم بسلاسة مع أي نوع من المأكولات. بفضل السعرات الحرارية الأقل ونسبة الدهون المنخفضة، تعتبر وجبات العصاة الجبنية الخفيفة تحلية بدون شعور بالذنب للمتذوقين الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بها بمفردها أو برفقة الفواكه الطازجة والخضروات للحصول على وجبة متوازنة. قم بتناول وجبات خفيفة ذكية مع العصاة الجبنية الخفيفة!