Blog Research API Download App
عصا جبنة خفيفة

عصا جبنة خفيفة

Snack

تقييم العنصر: 54/100

1 serving (28 grams) contains 50 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
423.7
سعرات حرارية
50.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
423.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 84.7 mg 28%
صوديوم 1694.9 mg 73%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 50.8 g 101%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1694.9 mg 130%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 169.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

7.9%
47.5%
44.6%
الدهون: 190 cal (44.6%)
البروتين: 203 cal (47.5%)
الكربوهيدرات: 34 cal (7.9%)

About عصا جبنة خفيفة

يعتبر عصا جبن خفيفة وجبة خفيفة لذيذة تجمع بين الجبن قليل الدسم والمصنوع من القشدة مع نسيج مرن وشهي. أصل هذه الوجبة من ممارسات صناعة الجبن التقليدية، وتقدم تجربة ممتعة خالية من الشعور بالذنب في كل لقمة. مليئة بالبروتين والكالسيوم، تدعم هذه الوجبة اللذيذة نمط حياتك الصحي بينما تحتوي على سعرات حرارية منخفضة. مثالية لأي نوع من المطابخ، فهي وجبة خفيفة مثالية للعائلات والرياضيين، أو أي شخص يبحث عن دفعة غذائية مغذية. استمتع بها مباشرة من العلبة أو قدمها مع فواكهك وخضارك المفضلة، فعصا جبن الخفيفة تجعل التناول الصحي ممتعًا وسهلاً!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.