جبنة مبشورة خفيفة

جبنة مبشورة خفيفة

Dairy

تقييم العنصر: 42/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
683.8
سعرات حرارية
68.4
بروتين
8.5
كربوهيدرات
42.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
683.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.7 g 54%
دهون مشبعة 25.6 g 128%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 128.2 mg 42%
صوديوم 1709.4 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.5 g
بروتين 68.4 g 136%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.9%
39.5%
55.5%
الدهون: 384 cal (55.5%)
البروتين: 273 cal (39.5%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.9%)

About جبنة مبشورة خفيفة

الجبن المبشور الخفيف هو مزيج لذيذ من الجبن الحقيقي، مصنوع ليكون منخفض الدهون ولكنه غني بالنكهة. هذا المكون المتعدد الاستخدامات مثالي لإضافة لمسة من الجبن إلى أطباقك المفضلة، من البيتزا الحارة إلى السلطات الطازجة أو وجبات الكاسيرو. مستمد من قلب التقاليد الغذائية الجبنية، يتم تحضيره بمكونات عالية الجودة تضمن تقديم إرضاء تام في كل رشة. بأقل سعرات حرارية وزيادة في البروتين، يمكن للجبن المبشور الخفيف أن يمنحك ارتياحًا من دون الشعور بالذنب، مما يجعله خيارًا مثاليًا لعشاق الطعام الذين يهتمون بصحتهم. استمتع بكل النكهة دون التنازل عن شيء!