شيدر خفيف

شيدر خفيف

Dairy

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
683.8
سعرات حرارية
68.4
بروتين
8.5
كربوهيدرات
51.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
683.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.3 g 65%
دهون مشبعة 34.2 g 171%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 128.2 mg 42%
صوديوم 1709.4 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 68.4 g 136%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1709.4 mg 131%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.4%
35.6%
60.0%
الدهون: 461 cal (60.0%)
البروتين: 273 cal (35.6%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.4%)

About شيدر خفيف

جبنة الشيدر الخفيفة هي جبنة كريمية لذيذة تقدم كل نكهة الشيدر التقليدية لكن بسعرات حرارية أقل ودهون أقل. مصنوعة من حليب عالي الجودة، تتميز بملمس غني ومنعش، مثالية للانصهار على البرغر، وتحفيز أطباق المعكرونة المفضلة لديك، أو تحسين السلطات. تنبعث هذه الجبنة من المراعي الخضراء في إنجلترا، حيث يحتفظ هذا الإصدار الخفيف بسمات الشيدر المحبوبة بينما يعتبر خيارًا صحيًا. بفضل احتوائها على سعرات حرارية أقل، تعتبر جبنة الشيدر الخفيفة مثالية لأولئك الذين يسعون للاستمتاع بالجبن دون شعور بالذنب، مما يجعلها إضافة مثالية لنظام غذائي متوازن. استمتع بالطعم الذي تحبه دون تنازل!