1 serving (28 grams) contains 80 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 42.7 g | 54% | |
| دهون مشبعة | 25.6 g | 128% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.2 mg | 42% | |
| صوديوم | 1709.4 mg | 74% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 76.9 g | 153% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة شيدر خفيفة
جبن شيدر خفيف هو تحفة، اختيار منخفض الدسم من الشيدر التقليدي، المصنوع من حليب البقر عالي الجودة. بفضل نسيجه الناعم ونكهته الغنية والحامضة، يمنحك لمسة نكهة حادة في أي طبق. مثالي للسلطات، السندويشات، أو الذوبان على وصفاتك المفضلة، إنه عنصر متعدد الاستخدامات في المطبخين الأمريكي والبريطاني. ما يميز جبن الشيدر الخفيف هو قدرته على تقديم طعم الشيدر التقليدي مع وجود سعرات حرارية أقل وأقل دهون. مملوء بالبروتين والكالسيوم، إنه طريقة شهية للتمتع بالطعم مع الحفاظ على صحتك. استمتع بأفضل ما يوجد في عالم جبن الشيدر الخفيف!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
