جبن بريطاني خفيف

جبن بريطاني خفيف

Dairy

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
64.0
بروتين
4.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 4.0 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 64.0 g 128%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1600.0 mg 123%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.5%
40.5%
57.0%
الدهون: 360 cal (57.0%)
البروتين: 256 cal (40.5%)
الكربوهيدرات: 16 cal (2.5%)

About جبن بريطاني خفيف

الجبن البريطاني الخفيف هو بديل لذيذ ومنخفض الدهون للجبن التقليدي، والذي يتم صنعه من أجود الألبان البريطانية. يمزج بين نكهات غنية وكريمية بقوام خفيف، مما يجعله مثاليًا لمجموعة متنوعة من الأطباق، من الكازيول المغذي إلى السلطات الطازجة. يعود هذا الجبن إلى المملكة المتحدة، حيث يبرز تراث صناعة الجبن الغني في البلاد مع تعزيز نمط حياة أكثر صحة. بفضل سعرات حرارية أقل ودهون مشبعة أقل، الجبن البريطاني الخفيف مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة خالية من الذنب دون التضحية بالطعم. استمتع به على البسكويت، في السندويشات، أو ببساطة بمفرده - استمتع بالنكهة، وانخفض الوزن!