Blog Research API Download App
جبن بريطاني خفيف

جبن بريطاني خفيف

Dairy

تقييم العنصر: 45/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
64.0
بروتين
4.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 1600.0 mg 69%
كربوهيدرات إجمالية 4.0 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 64.0 g 128%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1600.0 mg 123%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.5%
40.5%
57.0%
الدهون: 360 cal (57.0%)
البروتين: 256 cal (40.5%)
الكربوهيدرات: 16 cal (2.5%)

About جبن بريطاني خفيف

الجبن البريطاني الخفيف هو بديل لذيذ ومنخفض الدهون للجبن التقليدي، والذي يتم صنعه من أجود الألبان البريطانية. يمزج بين نكهات غنية وكريمية بقوام خفيف، مما يجعله مثاليًا لمجموعة متنوعة من الأطباق، من الكازيول المغذي إلى السلطات الطازجة. يعود هذا الجبن إلى المملكة المتحدة، حيث يبرز تراث صناعة الجبن الغني في البلاد مع تعزيز نمط حياة أكثر صحة. بفضل سعرات حرارية أقل ودهون مشبعة أقل، الجبن البريطاني الخفيف مثالي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة خالية من الذنب دون التضحية بالطعم. استمتع به على البسكويت، في السندويشات، أو ببساطة بمفرده - استمتع بالنكهة، وانخفض الوزن!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.