زبادي فانيليا خفيف ومُناسب

زبادي فانيليا خفيف ومُناسب

Dairy

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
126.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
126.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 86.8 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.0 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 126.2 mcg 631%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

42.9%
57.1%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 75 cal (57.1%)
الكربوهيدرات: 56 cal (42.9%)

About زبادي فانيليا خفيف ومُناسب

زبادي الفانيليا الخفيف والصحيح عبارة عن حلوى كريمية لذيذة مصنوعة بنكهة الفانيليا الطبيعية الحقيقية، مما يقدم توازنًا مثاليًا بين الطعم والتغذية. مصنوع من زبادي عالي الجودة خالي الدسم، مليء ب 12 جرامًا من البروتين وفقط 80 سعرة حرارية في كل وجبة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة أو إفطار. هذا الزبادي المخفف مثالي لأولئك الذين يسعون إلى نمط حياة صحي دون التضحية بالنكهة. سواء تمتعت به من تلقاء نفسه في المشروبات السلسة، أو وضعت عليه فواكه طازجة، زبادي الفانيليا الخفيف والصحيح هو طريقة رائعة للاستمتاع بالإغراء والبقاء في حالة مناسبة. استمتع بطعم التوازن اليوم!