Blog Research API Download App
الزبادي اليوناني الخفيف واللذيذ بالتفاح

الزبادي اليوناني الخفيف واللذيذ بالتفاح

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
126.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
126.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.0 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

42.9%
57.1%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 75 cal (57.1%)
الكربوهيدرات: 56 cal (42.9%)

About الزبادي اليوناني الخفيف واللذيذ بالتفاح

زبادي يوناني خالي الدسم ومنعش بالتفاح هو مزيج كريمي شهي يجمع بين طعم الزبادي اليوناني الغني وحلاوة التفاح الطازج. مليء بالبروتين والبكتيريا النافعة الحية، يدعم صحة الجهاز الهضمي بينما يكون منخفض السعرات الحرارية. هذه الوجبة الخفيفة اللذيذة مثالية لأي شخص يبحث عن إمداد يومه بخيارات غذائية مغذية. بدون مواد حافظة صناعية ونكهة مستلهمة بشكل طبيعي، زبادي يوناني خالي الدسم ومنعش بالتفاح هو الخيار المثالي لوجبة خفيفة رائعة تبقيك خفيف الظل ومنتعش الحيوية. استمتع بطعم الترف دون الشعور بالذنب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.