Blog Research API Download App
جبنة الكريمة اليونانية بالفراولة الخفيفة والمناسبة

جبنة الكريمة اليونانية بالفراولة الخفيفة والمناسبة

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
126.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
14.2
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
126.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 14.2 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.0 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

42.9%
57.1%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 75 cal (57.1%)
الكربوهيدرات: 56 cal (42.9%)

About جبنة الكريمة اليونانية بالفراولة الخفيفة والمناسبة

ليت آند فيت اليوناني التوت تشيز كيك هو مزيج رائع من نكهات الجبنة الكريمية الغنية مع الطعم المنعش للتوت الناضج. مستوحى من الحلويات اليونانية التقليدية، يعتبر هذا الحلوى الخالية من الذنوب قاعدة زبادي معبأة بالبروتين، توفر 12 جرامًا من البروتين لكل حصة. بـ 80 سعرة حرارية فقط وبدون إضافة سكريات، إنه خيار ذكي لأولئك الذين يبحثون عن تنغيم صحي. ارضِ شهيتك بينما تبقيها خفيفة ولذيذة - مثالية لأي مناسبة! استمتع بجوهر التشيز كيك دون الثقل - لأنك تستحق شريحة صغيرة من السعادة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.