1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توت أزرق خفيف ومناسب
لايت أند فت بلوبيري هو زبادي كريمي لذيذ يمزج بين التوت الأزرق الطبيعي مع الزبادي اليوناني الغني بالبروبيوتيك. كل لقمة غنية ولذيذة تقدم انفجارًا من فوائد الأكسدة من التوت الأزرق، ممتازة لوجبة خفيفة منعشة أو وجبة فطور مغذية. مملوء بالبروتين ومنخفض السعرات الحرارية، مصمم لأولئك الذين يبحثون عن متعة خالية من الذنب. بالإضافة إلى ذلك، لا يحتوي على محليات صناعية، مما يجعله اختيارًا صحيًا لأسلوب حياتك الصحي. استمتع بطعم الصيف في كل ملعقة مع لايت أند فت بلوبيري!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
