Blog Research API Download App
جبنة أمريكية خفيفة

جبنة أمريكية خفيفة

Dairy

تقييم العنصر: 44/100

1 serving (21 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
568.2
سعرات حرارية
56.8
بروتين
11.4
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.6g)
السعرات الحرارية
568.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 17.0 g 85%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 113.6 mg 37%
صوديوم 2840.9 mg 123%
كربوهيدرات إجمالية 11.4 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.4 g
بروتين 56.8 g 113%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1704.5 mg 131%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 568.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.6%
43.0%
48.4%
الدهون: 255 cal (48.4%)
البروتين: 227 cal (43.0%)
الكربوهيدرات: 45 cal (8.6%)

About جبنة أمريكية خفيفة

جبنة أمريكية خفيفة لذيذة هي خيار جيد لتقديم جبنة خفيفة مع نسيج كريمي لأطباقك المفضلة. مصنوعة من مزيج من الحليب وبروتين المصل والمستحلبات، تقدم هذه الجبنة الطعم الأمريكي التقليدي مع سعرات حرارية أقل ونسبة دهون أقل. مثالية للسندويشات والبرجر، أو لتذويبها على الخضروات المشوية، تمتاز الجبنة الأمريكية الخفيفة بالمزيج المثالي للنظام الغذائي. بمستويات الصوديوم المنخفضة والبروتين الغني، توفر طعمًا لذيذًا دون الشعور بالذنب. استمتع بها كمكون متعدد الاستخدامات يعزز وجباتك مع الاهتمام بالصحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.