1 serving (21 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
568.2
سعرات حرارية
56.8
بروتين
11.4
كربوهيدرات
28.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.6g)
السعرات الحرارية |
568.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 17.0 g | 85% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 113.6 mg | 37% | |
| صوديوم | 2840.9 mg | 123% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.4 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.4 g | ||
| بروتين | 56.8 g | 113% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1704.5 mg | 131% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 568.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة أمريكية خفيفة
جبنة أمريكية خفيفة لذيذة هي خيار جيد لتقديم جبنة خفيفة مع نسيج كريمي لأطباقك المفضلة. مصنوعة من مزيج من الحليب وبروتين المصل والمستحلبات، تقدم هذه الجبنة الطعم الأمريكي التقليدي مع سعرات حرارية أقل ونسبة دهون أقل. مثالية للسندويشات والبرجر، أو لتذويبها على الخضروات المشوية، تمتاز الجبنة الأمريكية الخفيفة بالمزيج المثالي للنظام الغذائي. بمستويات الصوديوم المنخفضة والبروتين الغني، توفر طعمًا لذيذًا دون الشعور بالذنب. استمتع بها كمكون متعدد الاستخدامات يعزز وجباتك مع الاهتمام بالصحة!
