حبوب القرفة الحياة

حبوب القرفة الحياة

Breakfast

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (32 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
480
سعرات حرارية
12
بروتين
100
كربوهيدرات
6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (128g)
السعرات الحرارية
480
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6 g 7%
دهون مشبعة 2 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 640 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 100 g 36%
ألياف غذائية 8 g 28%
سكريات 32 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 400 mg 30%
الحديد 18 mg 100%
البوتاسيوم 200 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

79.7%
9.6%
10.8%
الدهون: 54 cal (10.8%)
البروتين: 48 cal (9.6%)
الكربوهيدرات: 400 cal (79.7%)

About حبوب القرفة الحياة

إن Life Cinnamon Cereal هو خيار إفطار لذيذ ومقرمش بنكهة حلوة، حيث يجمع بين الحبوب الكاملة مع لمسة جميلة من القرفة. هذا الحبوب، المستوحى من النكهات التقليدية الأمريكية، مصنوع من مكونات صحية، ويوفر لك 11 غرامًا من الحبوب الكاملة في كل حصة. إنه منخفض الدهون ويحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يجعله خيارًا خالي من الشعور بالذنب في أي صباح. استمتع به مع الحليب، الزبادي، أو مباشرة من الصندوق لوجبة خفيفة مرضية. ابدأ يومك مع Life Cinnamon Cereal، حيث يلتقي دفء القرفة بنكهة مقرمشة لتحقيق التوازن المثالي بين النكهة والتغذية!