1 serving (40 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
400
سعرات حرارية
12.5
بروتين
82.5
كربوهيدرات
5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (100g)
السعرات الحرارية |
400 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 12.5 mg | 4% | |
| صوديوم | 500 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 82.5 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 20 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 200 mcg | 1000% | |
| كالسيوم | 375 mg | 28% | |
| الحديد | 10 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 375 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حبوب الحياة مع الحليب
شراب الحياة مع الحليب هو خيار فطور صحي يجمع بين حبوب الحبوب الكاملة المقرمشة مع غنى الحليب البارد. نابع من قلب ثقافة الإفطار الأمريكية، يجمع بين مكونات بسيطة مثل الشوفان والقمح لبداية مرضية ليومك. بدون نكهات أو ألوان اصطناعية، شراب الحياة يعتبر مصدرا للفيتامينات والمعادن الأساسية، ويوفر الألياف للمحافظة على شعورك بالشبع والحيوية. استمتع به كفطور سريع أو وجبة خفيفة لذيذة، شراب الحياة مع الحليب، وسيلة شهية لتغدي صباحك!
