ليدل زبادي توت

ليدل زبادي توت

Dairy

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
6.3
بروتين
28.4
كربوهيدرات
5.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.5 g 7%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 28.4 g 10%
ألياف غذائية 0.8 g 2%
سكريات 23.7 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

60.3%
13.4%
26.3%
الدهون: 49 cal (26.3%)
البروتين: 25 cal (13.4%)
الكربوهيدرات: 113 cal (60.3%)

About ليدل زبادي توت

اللبن بالفواكه من ليدل لذيذ وكريمي، مزيج رائع من اللبن الغني والفواكه المشكلة، يقدم تجربة طعم لذيذة في كل ملعقة. مصنوع بمكونات عالية الجودة، يلتقط زخم الاستمتاع بالفواكه بينما يعزز نمط حياة صحي. غني بمضادات الأكسدة من التوت الأزرق والفراولة، قليل الدهون وخالٍ من الإضافات الصناعية، مما يجعله وجبة لذيذة من دون شعور بالذنب. سواء تمت متعته لوحده أو إضافته إلى وجبات الإفطار أو استخدامه في العصائر الطبيعية، اللبن بالفواكه من ليدل يضيف لمسة من الانتعاش إلى يومك، احتفالًا بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية. اكتشف شغفك من جديد باللبن مع ليدل!