1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
15.8
بروتين
9.5
كربوهيدرات
0.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ليدل زبادي بروتين
زبادي البروتين من ليدل شهي وكريمي، معبأ ببروتين عالي الجودة. مصنوع من منتجات الألبان الفاخرة، وهو مثالي لوجبة فطور مغذية أو وجبة خفيفة. بثقافات متعددة الأصناف، يدعم صحة الأمعاء، كما أنه منخفض الدهون والسكر، مما يجعله فاحش الشهوة وخالي من الذنب. سواء كنت تتذوقه عاديًا أو بمزيجًا من الفواكه الطازجة، يندمج هذا الزبادي بسهولة في أي نظام غذائي. غني بالعناصر الغذائية الأساسية، زبادي البروتين من ليدل هو رفيقك المثالي لأسلوب حياة متوازن، يقدم الطعم والصحة في كل ملعقة.
