1 serving (150 grams) contains 97 calories, 5.5 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
153.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 8.7 g | 17% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ليدل لبن طبيعي
الزبادي الأبيض من ليدل هو لذة كريمية ناعمة مصنوعة من حليب عالي الجودة وثقافات حية. يعود أصله إلى الممارسات الألبان التقليدية، حيث يضيف نكهة أصيلة إلى مطبخك. هذا الزبادي المتعدد الاستعمالات مثالي لوجبة الإفطار أو الطهي أو الوجبة الخفيفة الصحية. نظرًا لعدم وجود سكر مضاف وكثرة البروبيوتيك، يعزز هضم الأمعاء ويعمل على الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي بينما يكون منخفض السعرات الحرارية. استمتع به كقاعدة للعصائر السلسة، أو كمكسرات في الفواكه، أو في وصفاتك المفضلة. الزبادي الأبيض من ليدل - الطيب البسيط والمغذي في كل ملعقة.
