1 serving (150 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
15.8
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 12.6 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي البروتين بالشوكولاتة من ليدل
الزبادي بروتين الشوكولاتة من ليدل هو متعة كريمية لذيذة ترضي حلاوتك في حين تمد جسمك بالطاقة. مليء بالبروتين عالي الجودة، يقدم نكهة شوكولاتة غنية تنبع من حرفية الألبان الكلاسيكية. كل ملعقة ليست فقط مترفة ولكنها تدعم أهداف اللياقة البدنية الخاصة بك، مما يجعلها إضافة رائعة إلى نظام غذائي متوازن. بأقل نسبة سكر من الزبادي التقليدي، إنه مثالي لأولئك الذين يرغبون في الاستمتاع دون ضيم، تناوله كوجبة خفيفة أو أضفه إلى فطورك للحصول على زيادة من الطاقة— الطريقة اللذيذة لتغذية جسمك!
