1 serving (50 grams) contains 182 calories, 3.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 38.9 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
730
سعرات حرارية
14.2
بروتين
155.6
كربوهيدرات
1.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (200g)
السعرات الحرارية |
730 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.2 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 10 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 155.6 g | 56% | |
| ألياف غذائية | 2.6 g | 9% | |
| سكريات | 0.2 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 230 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About أرز البسماتي من ليدل
الأرز البسمتي من ليدل هو نوع مميز من الأرز طويل الحبة، يأتي من حقول خصبة في جبال الهيمالايا. معروف بنكهته العطرية وقوامه الهش، فهو القاعدة المثالية لأطباقك المفضلة، ابتداءً من البرياني العطري إلى الأطباق الآسيوية الحارة. مليء بالمواد الغذائية الأساسية، وهو خالٍ تمامًا من الجلوتين، وقليل الدهون، وغني بالكربوهيدرات المعقدة، مما يجعله اختيارًا صحيًا للوجبات. ارفع مستوى طهيك باستخدام الأرز البسمتي من ليدل واستمتع بنكهة التقليد في كل لقمة!
