1 serving (150 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
7.9
بروتين
18.9
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 15.8 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي ليدل النشط
زبادي ليدل النشط لذيذ وكريمي، وغني بالعناصر الغذائية، ويحتوي على ثقافات حية تدعم صحة الأمعاء. مصنوع من حليب عالي الجودة، ولا يحتوي على حافظات صناعية، مما يمنحك طعمًا صحيًا مباشرًا من الطبيعة. هذا الزبادي مستوحى من الوصفات التقليدية الأوروبية، وليس فقط متعدد الاستخدامات لوجبة الإفطار أو الحلوى، ولكنه أيضًا منخفض الدسم وغني بالبروتين. مع كل ملعقة، تنمي جسمك بالكالسيوم والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعل زبادي ليدل النشط إضافة مثالية لنمط حياة صحي. استمتع بالخير وتذوق الفرق!
