زبادي يوناني ليبرتي خالي من اللاكتوز

زبادي يوناني ليبرتي خالي من اللاكتوز

Dairy

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (175 grams) contains 120 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
162.2
سعرات حرارية
20.3
بروتين
8.1
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
162.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.3 mg 6%
صوديوم 67.6 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 8.1 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 6.8 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 202.7 mg 15%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 270.3 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

18.5%
46.5%
35.0%
الدهون: 61 cal (35.0%)
البروتين: 81 cal (46.5%)
الكربوهيدرات: 32 cal (18.5%)

About زبادي يوناني ليبرتي خالي من اللاكتوز

الزبادي اليوناني ليبرتي العادي خالٍ من اللاكتوز هو زبادي كريمي ولذيذ مصنوع من حليب ذو جودة عالية خالٍ من اللاكتوز. مصنوع بفخر من وصفات يونانية أصيلة، يتمتع بطعم غني يعتبر مثالياً لأي وجبة أو وجبة خفيفة. بفضل محتواه العالي من البروتين والبروبيوتيك، فهو مفيد لصحة الجهاز الهضمي ويبقيك شبعاً لفترة أطول. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر متعدد الاستخدامات، استمتع به بمفرده، أضف فواكه طازجة، أو استخدمه في وصفاتك المفضلة. اختبر جودة الزبادي اليوناني ليبرتي العادي خالٍ من اللاكتوز—استمتع بالعيش الصحي دون تنازلات!