ليبرتي زبادي يوناني

ليبرتي زبادي يوناني

Dairy

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (150 grams) contains 140 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
220.8
سعرات حرارية
15.8
بروتين
18.9
كربوهيدرات
7.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
220.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.9 g 10%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 78.9 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.8 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

36.0%
30.1%
33.9%
الدهون: 71 cal (33.9%)
البروتين: 63 cal (30.1%)
الكربوهيدرات: 75 cal (36.0%)

About ليبرتي زبادي يوناني

زبادي ليبرتي اليوناني هو لذة كريمية وغنية مصنوعة من أجود المكونات الطبيعية. مستوحاة من الوصفات اليونانية التقليدية، كل ملعقة مليئة بالبروتين، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية أو وجبة إفطار شهية. خالي من المواد الحافظة الصناعية، غني بشكل طبيعي بالبروبيوتيك، مدعم لصحة الأمعاء والهضم. بفضل قوامه الناعم وطعمه الأصيل، يضيف زبادي ليبرتي اليوناني لمسة من الرفاهية إلى وجباتك، سواء بالنسكافة على الفواكه الطازجة أو مخفوقًا في العصائر الناعمة. استمتع بجودة زبادي ليبرتي اليوناني - حيث تلتقي التقاليد بالتغذية الصحية!